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瑜伽的分类 - 道客巴巴
瑜伽的分类 - 道客巴巴瑜伽的分类 瑜伽相对而言可分为智瑜伽、业瑜伽、信仰瑜伽、哈他瑜伽、王瑜伽、昆达里尼瑜 伽六大类组成还有一些瑜伽体系并不占有主流所以不进行介绍。 按照瑜伽的真正意义是不可分的因为不管如何的一种瑜伽对于修习者来说都是通往精神世界的工具使用的工具不同 方法自然有许多出处 只是现代人总是希望强调自己的工具特别的好所以不知不觉中就开始排斥其他的工具这种思想最后影响了更多的人我在这里进行区分只是希望大家能够更好的明白瑜伽具有的特点 这些特点使她格外的生动 希望大家不要特别注意某一种方法而忽视了更为重...
瑜伽的分类 瑜伽相对而言可分为智瑜伽、业瑜伽、信仰瑜伽、哈他瑜伽、王瑜伽、昆达里尼瑜 伽六大类组成还有一些瑜伽体系并不占有主流所以不进行介绍。 按照瑜伽的真正意义是不可分的因为不管如何的一种瑜伽对于修习者来说都是通往精神世界的工具使用的工具不同 方法自然有许多出处 只是现代人总是希望强调自己的工具特别的好所以不知不觉中就开始排斥其他的工具这种思想最后影响了更多的人我在这里进行区分只是希望大家能够更好的明白瑜伽具有的特点 这些特点使她格外的生动 希望大家不要特别注意某一种方法而忽视了更为重要的东西。 智瑜伽提倡培养知识理念从无明中解脱出来达到神圣知识以期待与梵合一。智瑜伽认为知识有低等和高等之别。寻常人所说的知识仅仅局限于生命和物质的外在表现。这种低等知识可以通过直接或间接的途径获得。 然而智瑜伽所寻求的的知识 则要求瑜伽者转眼内向透过一切外在事物的本质去体验和理解创造万物之神-梵。通过朗读古老的、被认为是天启的经典理解书中那些真正的奥义获得神圣的真谛。瑜伽师凭借瑜伽实践提升生命之气打开头顶的梵穴轮让梵进入身体获得无上智慧。 瑜伽哲学认为 有形的身体只是内在的存在或灵魂的载体。 比它更重要的是“微妙”的身体pranayamakosha它通过许多气脉和能量中心包围着有形的身体。瑜珈哲学认为练习瑜珈可以激活身体的功能。 柏坦加利之树的低级分枝注重有形身体而高级分枝则注重微妙的身体。对后者进行解剖可以看到它由七个能量中心--轮chakras和七万多个气脉nadis组成。通过学习控制呼吸和瑜珈姿势的身体训练 你能控制通过身体的能量流向 最终实现精神的。 七个轮 chakras 从梵文翻译过来是“轮”和“圈 它是把微妙身体与有形身体相连的能量中心。脉轮储存人所有的能量或生命力prana通过呼吸来控制能量的释放。每个轮与某种体能或情感相关联通常也与一种元素相关联。除了天顶轮以外的所脉轮都有它们各自的咒语。 这七个轮按顺序、有一定间隔地分布在主气脉上中脉沿着脊椎形成一条垂直地路径。第一个轮位与脊椎底部是海底轮它意味着根基或生命来源与生命和土相关k8凯发凯发k8天生赢家一触即发官网。生殖轮意为“灵魂之所”是性欲和享乐地位置属水。下一个是脐轮意为“太阳”与或相关它控制着人的意志力和耐力。心轮意为不败它与爱情和的胜利相关主宰“气”。喉轮主宰智慧和创造力。眉间轮位于前额的中心与知觉和意识相关。在气脉上的最后一个轮是天顶轮象微着永恒和开启智慧于灵魂之门。
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